TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<11R 01R>>



2013”N9ŒŽ17“ú(‰Î) ° ƒ_âc ”­‘–16:25
’†ŽR12R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1200m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


14 11 14@11(3.6) 
›11 ›14 › 1@› 6(2.4) 
£ 7 £ 7 £12@£ 7(2.3) 
’ 1 ’ 1 ’11@’ 4(2.2) 
¢12 ¢ 8 ¢ 7@¢14(2.1) 
¤ 8 ¤12 @@@™ 1@@  


”n‹ï•ÏX– 4,16
‹rŒ³H 1,2,5,6,7,8,10
‹rŒ³‚˜ 15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (15:59)


‡@~Ð׸ÙË456(+6) ? 43›3™@   9.2



‡AÓÙ̪ұØ446(+22)? @35@ @@   228



‡B˱ÙÛÝ»Ý450(+20)  @26@ @@  95.5



‡C~׳ި°434(-2)  *@38@ ’2.2 16.7



‡D¾²¸×ÍÞ 458(+6) ? @33@ @@  72.7



‡EÀÏÉ´½Íß486(+10)? @34@ ›2.4 15.5



‡FÌ«°½×²Ä490(}0)? £45¢2£2.3 11.7



‡G~Û°ÄÞÅ492(+16)? ¢43@ @@  31.4



‡HÆ­°½À° 522(+10)  @39@ @@  11.1



‡IÌßØè°·454(+10)? @36@ @@  30.3



‡J¾²Õ³½Ï²478(-6)   46’23.6  9.5



‡K~¶ÙÌÞÝ468(-4)   ¤40£3@@   9.0



‡LÄÞØ°ÑÊÞ448(}0)  @33@ @@  48.9



‡MÃÞÙÏȺÑ448(-10)  464¢2.1  2.3



‡NŽÉÛ°½Þ504(-4) x @31@ @@  16.8



‡OÃÞݺ³±Û438(-6)  *@29@ @@  71.9



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ14”Ô @@ 280‰~ @1l‹C


•¡Ÿ14”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 190‰~ @2l‹C

@@11”Ô @@ 240‰~ @5l‹C


˜g˜A 6|7@@ 400‰~ @1l‹C


”n˜A12|14@@970‰~ @2l‹C


ܲÄÞ12|14@@360‰~ @1l‹C

@@11|14@@480‰~ @3l‹C

@@11|12@@780‰~ @8l‹C


”n’P14¨12@ 1440‰~ @2l‹C


‚R˜A•¡ 11|12|14
@@@@ @@1980‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 14¨12¨11
@@@@ @@7090‰~ @3l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR12R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å