TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2024”N3ŒŽ23“ú(“y) ¬‰J ƒ_—Ç ”­‘–13:30
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


15  4 15@10(3.4) 
› 4 ›15 ›12@›15(2.4) 
£ 8 £10 £ 7@£ 8(2.3) 
’10 ’ 8 ’ 6@’ 4(2.1) 
¢12 ¢ 1 ¢ 1@@@@@  
¤ 1 ¤ 3 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 8,14,16
‹rŒ³H 4,5,11,13,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:15)


‡@±ÌĸװÃ480(}0)  ¢42¢2@@   8.2



‡A±²¿³»Þ½516(+20)  @38@ @@  66.4



‡BÌßÁÎÞÇ°436(-4)   ¤42@ @@  36.1



‡CÙÙ¼­¼­ 482(-2) ? 50@ ’2.1 18.7



‡D»²ÓÝÎß°480(+2) ? @40@ @@  83.8



‡EÚ¼Þ­°¸Ú446(+14)  @36’2@@  12.0



‡F±½ÃÛ²ÄÞ488(-2)   @38£3@@  10.5



‡G±Ù³Þ¨´Ý476(}0) *45@ £2.3  9.1



‡HÍß²¼¬±Ý450(+14)  @37@ @@   142



‡I²ÝËÞ½¹468(+2)   £46@ 3.4 20.1



‡J×ݽɰÌÞ464(+12)? @41@ @@  14.8



‡K´ÒØÖÝ  460(+2)   @41›3@@   6.0



‡L·¾·É´Ý¼466(}0)? @40@ @@  56.1



‡M´À°ÅÙÌß476(+10) *@30@ @@  25.7



‡N²°¼Þ°µÝ442(-2)   494›2.4  2.6



‡O¸ÞÚ°½ÚÆ466(}0)?*@25@ @@   201



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ15”Ô @@ 200‰~ @1l‹C


•¡Ÿ15”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@11”Ô @@ 250‰~ @4l‹C

@@ 8”Ô @@ 200‰~ @3l‹C


˜g˜A 6|8@@ 460‰~ @1l‹C


”n˜A11|15@ 1110‰~ @3l‹C


ܲÄÞ11|15@@480‰~ @4l‹C

@@ 8|15@@400‰~ @2l‹C

@@ 8|11@ 1420‰~  15l‹C


”n’P15¨11@ 1840‰~ @5l‹C


‚R˜A•¡ 8|11|15
@@@@ @@3230‰~ @4l‹C


‚R˜A’P 15¨11¨8
@@@@ @ 13670‰~  22l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 4Îã‚PŸƒNƒ‰ƒX
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å